女性懷孕到一定時間，就會出現乳房脹痛的情況，屬於正常的懷孕時期的症狀。當然懷孕期間也不會只有這一種情況出現，如果過了一段時間後，乳房沒有脹痛的感覺了，也不要擔心，每個人懷孕後出現的情況都是不一樣的，因此我們今天來了解懷孕14周乳房不脹了正常嗎?
懷孕14周乳房不脹了正常嗎
1、正常現象。
2、女性懷孕後，泌乳素水平升高，乳房就會發生一些變化，乳房、乳頭增大，乳暈色澤變黑，伴有脹痛，有時還能分泌一些乳汁樣的液體。
3、這是女性生理機能在爲以後的哺乳做準備。
4、做好乳房護理，每天用熱毛巾敷，清洗乳頭，孕期乳頭變大直立，選擇柔軟內衣，減少摩擦。
5、保持快樂情緒。
懷孕14周要注意什麼
1、分泌物
你的情況變化也很大，腹部開始隆起，細細看有點孕婦模樣。乳頭可以擠出一些乳汁了，陰道分泌的“白帶”增多，其實它是陰道和宮頸的分泌物，含有乳酸桿菌、陰道脫落上皮細胞和白細胞等。正常的分泌物應是白色、稀薄、無異味。如有異常，應請醫生檢查。注意保持外陰部的清潔，內褲應選用純棉織品，並堅持每天清洗，避免使用刺激性強的皁液。
2、護髮
孕期由於體內雌激素的增加，你的頭髮越來越烏黑髮亮，很少有頭垢或頭屑，是一生中難得的天然髮質。在保護秀髮時不宜多洗、吹風，可以常用木梳梳理頭髮，改善腦部的血液循環。
3、胎教音樂
市面上的胎教音樂良莠不齊，買回不合格的胎教音樂，天天讓胎兒去聽，如果音頻高達 4000~5000赫茲，對胎兒的聽力損傷極大。特別是有些孕媽媽將耳麥等直接放在腹壁上，聲波可長軀直入母體內，胎兒內耳基底膜上面的短纖維受到高頻聲音的刺激後，極易遭到傷害。輕者出生後聽力減退。嚴重者出生後便喪失了聽力。
懷孕之後是有很多地方都要多多注意的，懷孕後的前三個月和後三個月都屬於危險期，一定要多注意。不可以劇烈的運動，也不可以吃亂七八糟的的食物，那都會影響胎兒的發育的。平時要做好乳房的護理，經常按摩熱敷，這樣寶寶一出生就可以喝母乳了。
