大家都知道，孕婦的身體是非常嬌貴的。孕婦最好是積極注意自己的一行一動，千萬不要做孕婦不適宜做的事情。很多孕婦在懷孕之前可能會經常使用冷水洗澡，懷孕之後還希望使用冷水洗澡。那麼孕婦用冷水洗澡會怎樣呢？孕婦洗澡需要注意什麼 呢？
一、孕婦用冷水洗澡會怎樣
孕婦洗冷水澡，這樣做會有很多危害，不僅傷害孕婦自身，而且傷害到腹中的胎兒。從女性特有的生理週期和抵抗力因素考慮，孕婦洗冷水澡時因水溫過低，會感到寒冷，產生一系列應激反應，如心跳加快，血壓升高，肌肉收縮，神經緊張等。不但不能消除疲勞，而且頻繁受到了冷水的刺激，很容易導致孕婦的抵抗力下降，這樣的話致病的細菌會乘虛而入，孕婦就會容易患上感冒或其他的疾病。
對於那些身體體質較差的孕婦來說，就更不能用冷水洗澡，否則本來抵抗力較差，再因爲冷水的刺激，會引發一些疾病。同時，洗澡水過冷會使皮膚毛孔突然緊閉，血管驟縮，造成胎兒的供養減少，體內的熱量散發不出來，也容易使孕婦生病。
二、孕婦洗澡的5大原則
1、注意溫差不要過大。洗澡前後的溫差過大，很容易刺激孕媽媽的子宮收縮，造成早產、流產等現象。尤其是夏冬兩季，冬天氣溫低，孕媽媽不宜馬上進入高溫的浴室中洗澡，應及早進入浴室，慢慢適應浴室內逐漸升高的溫度。夏天氣溫高，孕媽媽不能求涼快而洗冷水澡，洗澡的水溫應適中，不宜過冷也不宜過熱。
2、洗澡時間不能太長。每次沐浴的時間不要過長，以10-20分鐘爲宜，因爲洗澡時間過長，不僅皮膚表面的角質層易被水軟化，導致病毒和細菌的侵入，而且孕媽媽容易產生頭昏的現象。另外，洗澡頻率，應根據個人的習慣和季節而定，一般來說3-4天一次，有條件的話，最好是每天1次。
3、不要坐浴。坐浴容易使細菌進入陰道，造成陰道炎、附件炎等疾病。因此相對而言，沐浴比較安全衛生。如果喜歡坐浴，則一定要保證浴缸和水的清潔。
4、熱水不要長時間衝淋腹部，以減少對胚胎的不良影響。
5、不鎖浴室門。孕媽媽洗澡時要注意室內的通風，避免暈厥，最好不要鎖門，以防萬一暈倒、摔倒可得到及時救護。
通過本文的介紹可以知道孕婦用冷水洗澡有很多的不好處，不僅僅對自身健康不利，對腹中的胎兒也非常不利。如果你是一位孕婦的話，如果你想要洗澡的話，你最好是積極遵照本文的孕婦洗澡需要注意的問題來處理纔好哦。
