妊娠紋是孕婦懷孕之後，隨着寶寶的逐漸長大而在身體上出現的一種難看的紋路。所有的孕婦都不希望自己的身體上留下妊娠紋，希望產後自己的身體肌膚可以光滑無痕。其實孕婦懷孕的時候，可以通過塗擦橄欖油預防妊娠紋。那麼橄欖油預防妊娠紋真的有用嗎？
一、怎樣用橄欖油預防妊娠紋
準媽媽在懷孕四個月左右的時候，每天用大概5-10ml左右的橄欖油，堅持擦肚皮和腰部，由於孕婦懷孕後其餘地方變化不是很大，因此可以重點擦肚皮和腰部。
預防妊娠紋，最重要的就是每天對皮膚的按摩，每次按摩至少十分鐘，可以看到原來黃綠色的橄欖油慢慢被吸收，皮膚變得有潤澤有光，不會有很油膩的感覺。如果前幾次掌握不好用量的話，可慢慢添加，多餘的油用乾淨的毛巾輕輕拭去即可。
通過按摩可以增加皮膚的彈性，舒緩由於皮膚快速膨脹引起的不適，增強皮膚的循環。如果什麼都不塗抹就進行按摩，會因摩擦力太大而刺激皮膚，起到相反的作用哦。
橄欖油用來擦更易長妊娠紋的部位，生下寶寶後，還可堅持使用四個月，預防妊娠紋產生。
二、橄欖油去除妊娠紋需要注意什麼
要注意橄欖油的選擇，首先大家應該去超市裏面購買進口的食用級別的橄欖油，要使用純天然壓榨的，不要購買汽油浸出的，這種雜質是比較多的，不適合孕婦使用，一般進口的橄欖油價格會稍微貴一些，但是，會比較放心。
大家要注意按摩的時間，我們預防妊娠紋在懷孕期間就要開始，在懷孕的期間肚子還不是很大的時候，就應該做好預防妊娠紋的工作，每天晚上可以使用天然的橄欖油塗抹自己的肚子，只有在肚子皮膚被撐開的初期使用纔會有效果。
注意塗抹的方式，大家在塗抹橄欖油之前，手一定要洗乾淨，然後雙手合攏，搓一搓，讓手心溫熱起來，在手心上灑一些橄欖油，不需要太多半勺就可以了，輕輕地均勻的塗抹在肚皮上面，這樣肚皮也會溫熱起來，然後用溫熱的手，少許的捂住肚皮。
明確護理的週期，只要通過這些方法，生完孩子以後妊娠紋就會大大的減輕，甚至會消失，在哺乳期，媽媽們也應該堅持這樣保養自己的肚皮，這樣也可以快速的減肥，也可以讓肚皮的皮膚緊緻起來，不會那麼的難看，橄欖油按摩肚皮最好是延續到生完孩子或者是孩子斷奶以後，一般是一年左右可以恢復，這也是非常關鍵的時期。
通過本文的介紹可以知道通過在孕期塗擦橄欖油確實可以起到不錯的預防妊娠紋的效果。但是需要注意的是塗擦橄欖油的時候一定要掌握正確的方法。不然的話可能起不到很好的效果。如果你在使用這種方法預防妊娠紋，那麼你最好是關注一下本文所講的注意事項哦。
