紅棗味道甜美，營養豐富，養顏美容，紅棗深受很多朋友的喜愛。有一些孕婦朋友在懷孕期間都會食用一些紅棗。那麼，糖尿病孕婦能吃紅棗嗎？糖尿病孕婦吃什麼好呢？接下來，小編就爲大家詳細介紹一下這方面的內容，希望對大家有所幫助哦。
糖尿病孕婦能吃紅棗嗎
最好不要吃紅棗糖尿病人是否可以吃水果,我們認爲病人在血糖控制理想的情況下可以考慮少量食用水果,水果的種類以選擇含糖量10%以下的水果爲好,這些水果主要有:蘋果、鴨梨、草莓、桃子、西瓜等.對於一些含糖量較高的水果如:山楂、香蕉、紅棗儘量不用.同時注意,吃水果以白天,兩餐之間爲好,這樣可能減少對血糖的影響.再者對於一些含脂肪較多的堅果,如花生豆、瓜籽仁、核桃仁、不主張大量食用,以免加重脂肪代謝紊亂,降低受體結合率。
糖尿病孕婦吃什麼好
1,每天控制主食的攝入量，重點是：米、面、薯類的食物，每天控制在250g左右。
2,每天進食充足的蛋白質。如：魚、蝦、豆製品。
3,因爲碳水化合物的減少，所以每天的飲食要適量的多增加脂肪的攝入量。
4,每天多吃一些蔬菜補充維生素，還要常吃一些含鐵和含鈣高的食物，如牛奶、蝦皮等。
5,不要進食含糖高的食物：如果糖、含糖高的水果柿子、黑棗等。
以上便是小編爲大家介紹的關於糖尿病孕婦吃紅棗的一些內容，希望對大家有所幫助哦。準確來說，糖尿病孕婦是不可以吃紅棗的，含糖量高，吃了對自己和胎兒都不好。苦瓜胰島素含量高，小編建議糖尿病孕婦朋友可以吃一些苦瓜哦。
