對於高血壓這類的慢性疾病需要在生活方式上多多注意，只有不斷地改進自己的飲食習慣，形成健康的生活方式，這些慢性疾病纔可以遠離我們，也可以最大程度的配合藥物治療，增強治療的效果。下面和小編來看看，體檢喝醋降血壓嗎？
體檢時候喝醋可以降血壓嗎
1、飲醋對於降血壓沒有直接的臨牀證據可以證明。相反如果胃病的患者，飲食醋過量會導致胃潰瘍的發生。高血壓一定要用藥物來控制。民間有一些米醋食療法，確實是可以軟化血管的，但是都是含醋的菜餚，也不是喝醋啊！
2、醋能預防高血壓少鹽多醋是中國人傳統的健康飲食之道，但是外食頻率高、大量吃加工食品的現代人，攝取鹽量早就超過每天6克的建議量。如果能善用醋來增加菜餚風味，以減少用鹽，確實能降低罹患高血壓、動脈硬化、冠狀動脈心臟病、中風等疾病的風險。另外，水果醋裏含有礦物質鉀，可以幫助身體排出過剩的鈉，達到預防高血壓的目的，當然，你吃新鮮的蔬菜、水果一樣可以達到效果。
3、高血壓和冠心病有很大的關係，並不是說，血壓高的時候就會突發冠心病，血壓低的時候就沒事了，這是個“慢性積累”過程。因爲冠心病的原因是冠狀動脈粥樣硬化。高血壓會讓血管內壓力增高，血液對管壁的衝擊力加大，使血管受傷，加速動脈硬化。這就告訴我們，不要等到快體檢纔想起控制血壓。
以上就是小編對於體檢喝醋降血壓嗎的有關資料整理，相信對大家有不少的作用。體檢時候建議大家一定要注意好自己的習慣，聽從醫生建議做好體檢前的準備，這樣體檢才能起到監測身體是不是健康的作用。小編祝大家健康。
