伴隨着溫度持續上升，許多 孕婦越來越沒有胃口用餐，因此便挑選用水果替代正餐；而有的孕婦，因爲早孕反應強烈，通常藉助吃水果來緩解早孕反應。對於此事，天津市市中心醫院婦產科醫生負責人郭小榮勸誡說，這種個人行爲全是不正確的，孕婦吃水果一定要適當。
據郭負責人詳細介紹，雖然水果食用過多並不一定造成“孕婦高血糖”，但假如正餐之後，還很多食用糖份較高的水果，加上健身運動降低、增加體重，很可能造成孕婦血糖升高、代謝紊亂，從而有可能引起“孕婦高血糖”，這對孕媽和胎寶寶都是會造成嚴重威脅。如孕婦非常容易發生上呼吸道感染、皮膚髮炎、泌尿生殖系統感柒等；胎寶寶則很有可能發生畸型，比較嚴重時也很有可能造成胎死宮腔內。
而用水果來替代正餐的方式也是十分不合理的。郭負責人表述說，雖然水果營養豐富，但營養成分並不全方位，尤其是針對提供孑宮、胚胎及胸部發育而言，其蛋白和脂肪率也是不夠；與此同時，用水果來替代蔬菜水果，會降低不可溶膳食纖維素的攝取，非常容易引起嚴重便祕。
那麼，懷孕期間到底該怎樣科學研究食用水果呢？郭負責人覺得，懷孕期間食用水果，應當留意“度”和“道”。“度”就是指食用水果應當適當，而“道”就是指食用水果應當留意方式。
1．水果的填補，每日數最多不必超出200克，儘可能挑選糖份低的水果，不必無度食用甜瓜等高線糖份水果。
2．水果中帶有發醇糖原化學物質，因而吃後最好是漱口清潔。
3．吃水果最好是在二餐中間。
4．進餐瓜果蔬菜一定要留意飲食衛生安全，直接生吃水果前務必清洗表皮，不能用菜刀切水果，防止將寄生蟲卵送到水果上。
此外，針對這些十分喜歡吃水果的孕婦，郭負責人提議，孕婦最好是在孕期第24周到第28周時，到醫院開展按時血糖測定，隨時隨地監管，防止“孕婦高血糖”的產生。
