醫療界早就證實，準媽媽在孕期的前3個月是肯定嚴禁泡熱水澡的，也避免觸碰別的的高溫自然環境，例如冬天應用電褥子等。
由於高溫自然環境很有可能導致胎寶寶沒腦子或中樞神經缺點。並且，準媽媽假如在孕期中、中後期準備泡熱水澡，也應視本人身體素質而定，由於這時準媽媽的血液循環系統和平常人不一樣，在歷經冷、開水的過多刺激性後，其心腦血管負載很有可能沒法像一般人調節得很好，很可能造成心搏驟停、眩暈或體力透支的狀況。
因此 ，提議準媽媽選用別的方式取代泡熱水澡，例如洗澡、熱水泡腳等。冬天，最好是利用中央空調或暖氣片來調整室溫。
