大家都知道，剖腹產對產婦的身體傷害很大，如果在護理過程中採用不正確的手法，也會出現一些不好的情況，因此，產後護理是很重要的，適當的產後翻身對身體恢復有很好的幫助。那麼，剖腹產後翻身要翻多久呢？
1、剖腹產後不能立即翻身，最好在6個小時以後再發生。只是這時候翻身，產婦會感覺到疼痛，因此翻身的動作不能太大，家屬幫忙翻身最好。如果產婦在翻身的過程中感到劇烈的疼痛，就應該停止翻身，可以在產後24小時以後再考慮翻身。這要根據產婦的體質來定。
2、剖腹產後翻身是爲了促進腸胃蠕動，能夠及時的排便，以免大便長時間的祕結，而不利於產後恢復，因此翻身的時間越早越好，越早翻身，才能越早下地。這樣纔能有利於刀口的恢復。但是需要拔掉尿管以後再翻身，開始翻身的時候可能會疼痛，一般是可以忍受的。至於翻身要翻多久，這要看什麼時候能下地，直到下地爲止。
3、在翻身的過程中，可以讓產婦採用不同的體位，保證產婦的舒適感。也可以根據產婦的需求採取半臥位，這樣能夠減輕在翻身過程中對傷口的拉扯，從而減輕產婦的疼痛感。家屬可以鼓勵產婦多翻身，如果身體允許，可以間隔10分鐘左右就翻一次，這樣能夠幫助寶媽快速的恢復。
