日常生活中很多女性都會出現體寒的症狀，如果出現體寒時，不僅會造成血液不通常同時還會伴隨手腳冰涼。那麼體寒的人可以喝綠茶嗎？
對於體寒的人羣來說，是可以適當飲用一些綠茶的，但並不建議長時間飲用或者是一次飲用量過多。如果體寒情況較爲嚴重的女性，建議去當地醫院進行中藥調理。因爲綠茶整體偏苦，所以它屬於寒性茶品。如果有體寒的女性經常飲用的話，是會造成腹部寒涼或者是痛經等問題的發生。
哪些茶水可以改善女性體寒的問題？
1、牛奶紅茶。牛奶紅茶不僅味道可口，而且可以在秋冬兩季進行飲用，因爲這樣的飲品具有生津清熱、養胃護胃的作用。除此之外，對於體寒情況較爲嚴重的女性來說，經常喝牛奶紅茶也可以達到一定調理目的。
2、紅棗水。紅棗本身就具有活血化瘀、起到暖身的作用，所以體寒的女性可以多喝紅棗水。具體操作方式就是將紅棗核先去除，然後加入適當的紅糖一起熬煮。
3、烏龍茶。烏龍茶中本身含有較爲豐富的微量元素，而這些微量元素可以有效增強人體抵抗力，並且達到抗寒的目的。
