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要怎麼才能容易懷孕

來源:媽媽親子館    閱讀: 2.05W 次
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要怎麼才能容易懷孕

現如今,很多人做事情都講究快速。所以當男女雙方步入婚姻殿堂後,也會快速準備懷孕事宜,希望能在短時間內讓女方成功懷孕。不過很多女性並不知道如何在短時間內懷孕。那麼,女性要怎麼才能容易懷孕?

女性想要早日懷孕,則男女雙方需要注意飲食,調理身體狀態。若男性體內缺乏鋅元素,會導致睾丸激素降低,不利於分泌精液。而女性身體缺乏營養,也會影響胚胎髮育。其次,女性要儘早受孕成功,則要了解自己的排卵期。

女性月經正常,則她們排卵期能夠計算出來。若是女性月經不規律,則很難計算排卵期,需要先調理身體,讓月經恢復正常。此外,男女雙方要選擇最好的性交時間。一般來說在一天中的下午,是身體狀態處於最佳的時機。

所以女性在排卵期時,選擇下午來發生性生活,但最好一兩天發生性行爲,若是頻繁性交,可能會影響精液與卵細胞結合。而且,同房結束後,女性最好躺在牀上擡高臀部,防止精液流出。且事後半小時後再去洗澡,提高精液與卵細胞相遇的機率。在備孕期間,男女雙方要保持良好的心態,不宜焦慮緊張,否則不利於女方受孕。

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