正在孕育小寶寶的女性，滿心歡喜的期盼着小寶寶降生，這是多麼美好的一件事情。可是有很多時候不能如人願，有些孕婦很不幸，在懷孕早期發生了流產的現象。流產後一定要細心調理身體，那自然流產多久後來月經？
每個流產女性的身體素質不同，流產後來月經的時間也會有一些早晚差異，總體來說，自然流產後來月經的正常時間是30-40天之間，有些女性身體恢復較快，一個月後就會來月經，那些身體恢復速度較慢的女性，月經可能要遲一些來潮，只要40天左右來潮就屬於正常現象。
流產後遲遲不來月經的女性，應該積極到醫院檢查子宮的恢復狀態，排查子宮內膜是否恢復良好。如果存在子宮內膜過薄的現象，則月經就無法正常來潮。爲了促使月經正常來潮，這些女性可以適當服用一些藥物來調理。
爲了不讓流產影響到自己的月經規律，流產的女性要注意保暖，不能讓自己的子宮受涼。同時也要做好衛生工作，40天內不要同房，每天睡前認真清洗外陰，保證外陰乾淨清爽。飲食上暫時不要吃寒性的食物，應該多吃溫補的食物。
