避孕措施對於每一個不想要孩子的女性來說都特別的重要，現如今有各種各樣的避孕方式可供大家挑選。很多女性都會選擇一個方便快捷的避孕方式，比如上環避孕。這個避孕方式特別的受歡迎，那麼和宮腔一樣的環是什麼樣子？
和宮腔一樣的環就是宮型環，它的形狀跟子宮差不多，這是最早宮內節育器，也就是普通環。除了這個形狀的節育環之外，還有很多的節育環可供選擇。現在比較常用的是愛母環或者是吉妮環，具體要選擇什麼環需要根據個人身體情況來決定。
在上環的時候需要到當地正規的醫院進行上環，在上環的時候要注意在月經乾淨後3~7天進行，在這段時間上環子宮內膜比較薄，不容易出血。在上環之後還需要注意觀察身體的情況，如果有不適的症狀要及時的向醫生反應。
上環之後一個月內一定不要進行同房，如果過早的進行同房很容易導致節育環的位置發生改變。另外上環後的飲食也需要嚴格的控制，應該儘可能的多吃一些蔬菜和水果，這類食物中包含了大量的維生素，對女性身體有很多的好處。
