月經是每個成年的健康女性都有的一種生理現象，月經對女性有着很重要的作用。正常的月經的週期是每個月一次，一次大概是三到七天。正常的月經血是暗紅色的，如果是發紫黑是不正常的。那來月經血發紫黑是怎麼回事？
從月經的顏色可以看出女性的身體是不是健康，來月經血發紫黑，是不健康的。引起月經血發紫黑的原因有很多，因爲每個人的體質情況都不一樣，所以導致月經血發紫黑的原因也就不一樣。一般可能是氣滯血瘀或者是盆腔積液所造成的，輕微的在生活中注意調理就會使這種症狀得到緩解，嚴重的就需要及時的去醫院做個全面的檢查，採取相對的治療。
月經可以使女性的新陳代謝變的旺盛，就能把身體裏的廢血排出去，換上新的血液。月經的血一般是子宮內膜脫落的小碎片，正常的血是暗紅色的，如果來月經血發紫黑，也可能是着涼導致的。這個期間女性的身體是很虛弱的，要有很多的注意事項。
如果來月經血發紫黑是因爲着涼所導致的，問題就不會太大。這種情況可以通過生活中的調理慢慢的緩解，在平時生活中，要注意腹部的保暖，在月經期間不要吃生冷辛辣的食物，另外也不能大量的運動。
