月經對於女性的健康是很重要的。影響月經的因素有很多，隨着社會的發展，女性也佔有很重要的地位，工作壓力越來越大，在加上長期的飲食不規律，就會影響正常的月經。那34歲月經量減少怎麼辦？
34歲月經量減少是不正常的，月經對女性有很大的作用，這時候月經量少就應該引起注意了。引起月經少的原因有很多，這時要看是什麼原因引起的，有的是體內雌激素水平低，使子宮內膜變薄而出現的月經量少，這時要注意保暖，不要吃生冷辛辣的，嚴重的要到醫院做個全面的檢查。
34歲的女性正在人生的大好年華。這個時候的女性一般都結婚生子，就不在要孩子了，一般都在性生活上都採取着避孕的措施，如果是長期的口服避孕藥，就會擾亂身體的內分泌失調就會導致月經紊亂，女性也就可能出現月經過少。引起子宮的病變，這時要及時的治療。
女性的月經量少，要引起重視，可以吃一些中藥調理。如果是婦科病引起的就要先調理好婦科病。在生活中也要注重調理，要每天用熱水泡腳，要多喝熱水，不要生氣，要適當的運動，要注意睡眠。
