在備孕的時候瞭解基礎體溫以後選擇合適的時候同房，可以讓受孕的可能性因此提升很多，所以，自然也就有不少人會選擇這樣的方式來備孕，那麼，備孕基礎體溫怎麼看？來看看答案。
其實，所謂的基礎體溫是指人在休息了六個小時到八個小時以後，醒來躺在牀上不做什麼活動，也不要說話，然後把體溫表放在合適的位置來測量的體溫，這樣測量出來的體溫一般都是一天裏最低的溫度。
但是，這個溫度卻是不斷變化的，這跟人是否排卵或者是否懷孕有一定關係，一般都會在從低溫走向高溫之前進入到一個最低點，這個最低點也被稱爲是最低體溫的時候，而女性一般是在最低體溫前後出現排卵。
如果要通過這種方式進行備孕，那麼，就需要連續通過這種方式來對自己的體溫進行監測，監測至少三個月經週期纔可以，這樣才能夠更好的確定自己最低體溫日到底是什麼時候，測量出來以後建議在最低體溫日的前後三天進行同房，這時候能夠讓懷孕的機率提升，如果在測試的時候沒有發現高溫相的話，這就說明在這個週期內並沒有出現排卵情況，要是上升慢而且天數少亦或者是溫差小，就說明有黃體功能異常。
