衆所周知，精子和卵子結合產生受精卵，胎兒的健康不僅取決於卵子的健康，還取決於精子的合作。因此，如果其中一個處於某種狀態，胎兒的形成就會受到影響。那麼精子碎片率高會胎停嗎？
精子碎片率高會胎停。由於環境和藥物等因素，男性精子發育不完全，與卵子結合形成的受精卵質量相對較差。因此，即使妊娠成功，也很容易引起胎停、胎兒畸形，甚至流產等現象。
如果胎停，懷孕的女性會有一系列身體變化。首先，雌激素和黃體酮會減少，身體會對胚胎產生免疫排斥。在這個過程中，女性生殖器可能會出血，這是胚胎應該排出體外的信號。此外，在胚胎取出過程中會出現暫時性的下腹痛，胎兒停止後，早孕反應可能會減輕。
如何提高精子質量
1.適當的運動：男性每天鍛鍊30-45分鐘有利於提高精子質量。合適的鍛鍊包括跑步、游泳、俯臥撐、槓鈴、雙槓等。一些鍛鍊耐心和靈活性的運動，如體操、太極拳等，也適合於不感到累。
2.合理的飲食：含蛋白質的食物：蛋白質被人體吸收後變成氨基酸，其中“精氨酸”被認爲是製造精子的原料。蛋白質對生殖功能、內分泌和激素非常重要。吃雞蛋、大豆、瘦肉和喝牛奶可以補充蛋白質。
