女性到了一定的時間段就會出現閉經的情況，這一般發生在中老年時期，因爲這個時候的身體水平在慢慢下降，所以就會出現閉經的情況，如果發現閉經時間過早的話，就要去醫院進行檢查了，那麼40歲月經不來了正常嗎？
1、如果40歲的女性出現閉經的情況，就要去醫院進行檢查了，先去檢查是否懷孕，先排除了懷孕的因素，再去進行彩超的檢查，檢查子宮的內膜有關情況，做抽血化驗可以檢查激素水平是否正常，一般來說這個時期，如果出現閉經的情況，就是雌性激素缺少的情況，在平時就要多注意這方面的飲食收入。
2、在日常生活中一定要注意自己情緒穩定，不要出現情緒過高或過低的異常情況，長時間如果有精神壓抑的情況，或者是容易生悶氣或者遭受到重大精神的損傷，都會導致月經失調或者閉經，因爲情緒不但會引起激素紊亂，激素紊亂就容易導致閉經，如果使用治療精神的藥物，就可能會有月經不調的症狀，過渡節食也會導致閉經。
3、女性在平時的時候一定要多吃一些溫和補血的食物，比如說，紅棗，枸杞，桂圓，紅糖等等，這些都是有助於女性調理身體的食物，可以多吃。
