對於女孩子來說，頭髮油油的都不好意思出門，所以只好早上起牀或者是在晚上的時候洗一個頭發。爲了使自己看上去美麗一些，只好每天都洗一個頭發。洗了次數多了，旁邊的人就會勸告這個人說，你的頭髮不要洗的太頻繁了，這樣對頭髮是沒有好處的，頭髮上的油會越洗越多，並且頭皮屑也會越來越多，對頭皮也沒有好處。那麼，冬天洗頭太頻繁了，真的對頭皮有害嗎？
冬天洗頭太頻繁對頭皮絕對有害。人們喜歡早上一起洗頭。第一個原因是昨天晚上睡覺弄亂了髮型，需要洗頭調整發型，第二個原因是頭髮太油膩，需要洗油脂時頭髮清爽乾淨。
但實際上，頭髮需要適當的油脂來保護頭皮，頭皮上的脂膜有滋潤皮膚的效果，皮脂中的脂肪酸有抑制細菌成長等作用，人們經常洗頭的話，洗掉這些有益的皮脂的可能性很高，頭皮不利，有可能產生副作用
另外，人們上了一天班後，身體疲勞免疫力下降，抵抗疾病的能力大幅度下降。然後晚上洗完頭後，頭髮沒有充分乾燥，溼氣會留在頭皮上。長期以來，氣滯血瘀，血液循環不暢。冬天，寒冷和溼氣相結合，成爲身體的一大危險病。
有些人因爲生活條件不夠，晚上洗頭不幹就睡覺。過了一會兒，頭皮有麻木的地方，有隱隱作痛的感覺。有些人第二天早上頭痛發麻，容易感冒。隨着時間的推移，慢慢明顯感到頭痛麻木，頭暈頭痛。
冬天洗頭對頭皮有很大傷害，對人體健康也有很大傷害。因此，冬天不要洗太多頭髮。油性頭皮最好每兩三天洗一次。中性和乾性頭皮，每週洗兩次。
