清新口氣可以讓人交際變得陽光，讓人感覺到自信。到底怎樣除口臭？如果你正備受口氣問題的困擾，不用擔心，要想根除口臭，首先要找到口氣發生的源頭，並不是任何時候口臭都是相同原因的哦！接下來，讓小編介紹四種去除口臭的方法。
【胃燃燒型】
如果早上被自己的呼吸喚醒，就不用說你的火已經變大了。不由得開始懷疑夢遊時吃錯了什麼。否則，嘴裏有水渠的味道，口渴不正常。這種症狀通常會出現舌頭腫脹、牙齦腫脹和疼痛。大多數容易着火乾燥的體質的人經常面臨的煩惱。胃火旺盛一般表現在口腔異味上，飲食烹飪可以選擇苦菜、綠豆芽、竹筍、西瓜、梨、黃瓜、菠菜、菱角、芹菜、線嫩苗等。
【食物積聚型】
如果飲食不經常節制，飲食原則不會放棄，可能會經常出現酸味的呼吸，肚子有時會痛。大吃後兩三天沒有食慾，胃受損後，消化能力不強的食物也會呼吸哦飲食烹飪可以選擇山楂、麥芽、大麥茶、香蕉、無花果、菠蘿、佛手、陳皮、茴香、雞樑等消食滯後品。
【溼熱內蘊型】
由於溼熱引發的口臭是最難治療的類型，口氣爲腐臭味，口中黏膩感。還會經常感覺到乏力疲倦，大便粘稠。這類型的人大多抽菸喝酒，溼熱日積月累，導致脾胃失和，體內的濁氣排不出去導致口臭。飲食烹飪可以選擇薏仁、白扁豆、紅豆、冬瓜、黃瓜、芹菜、苦瓜、山藥、白茯苓、金針菜等清熱利溼品。
【虛熱內擾型】
虛熱體質引起口臭多爲口臭，口乾舌燥明顯，伴有食慾不振、手心煩躁等症狀。多是由於久思傷脾，胃陰耗上，虛火上炎而致。飲食烹飪可以選擇百合、鴨肉、水母、泥鰍、薯、枸杞、廣柑、山竹、獼猴桃、西洋參等滋陰清熱的產品。
