保養乳房是擁有s型體型的第一步，但很多女性在保養乳房的過程中陷入了誤解，最終得不償失。你知道乳房最忌諱什麼嗎？接下來，主編會詳細說明！
保養乳房的第一禁忌:爲了不刺激乳房
乳房周圍的微血管，過熱或過冷的浴池刺激極差。選擇坐浴或洗澡時，不要長時間浸泡在過熱或過冷的浴池裏。否則，乳房軟組織鬆弛，皮膚乾燥。
保養乳房的第二個禁忌:避免乳房被強力壓迫
乳房被外力壓迫時，有兩個缺點。一個是受外力壓迫後，容易改變外部形狀，使聳立的雙乳下垂等。二是乳房內部軟組織易挫傷或使內部導致增生等。防止用力擠壓乳房應注意兩點：
1、夫妻同房時，最好避免男方用力擠壓乳房，不然，會造成內部疾患。
2、睡姿要正確。女性的睡姿最好仰臥，儘量不要長時間向一個方向側臥，這樣不僅易擠壓乳房，也容易導致雙側乳房發育不平衡。
保養乳房第三忌：忌配戴不合適乳罩
千萬不要配戴不合適的乳罩或不配戴乳罩。選擇合適的乳罩是保護雙乳的必要措施。選擇型號適中的乳罩，
1、戴奶罩不要有壓抑感。奶罩不要太小。最好選擇能覆蓋乳房所有外沿的型號。
2、乳罩突出部分間隔適中，不得有過遠或過近的距離。此外，乳罩的製作材料儘量是棉，不應該選擇化纖織物。
3、乳罩的肩帶不應該太鬆或太緊，其材料最好是可少許鬆緊的鬆緊帶。
Ps:有些少女認爲乳房沒有成長，沒有必要戴乳房。事實上，這種想法是錯誤的。如果長時間不戴乳罩，乳房不僅容易下垂，而且容易受到外部損傷。只要戴好乳罩，就不會影響乳房的發育。
乳房保養第四忌:長期禁止使用豐乳膏
健美乳房，常用的豐乳膏通常採用含有多種雌激素的物質，塗抹在皮膚上可以逐漸被皮膚吸收，豐富乳房，擴大。短期使用通常沒有大缺點。但是，長時間使用或濫用的話，使用不同種類的豐奶油會帶來以下不良結果:
1、月經不調，色素沉着。
2、皮膚萎縮變薄的症狀。
3、使肝臟酶系統紊亂，膽汗酸合成減少，易穿着膽固醇結石。
所以，一定要慎用豐乳膏，尤其忌長期使用。
那麼，如何保養乳房呢？
1、正常工作。
除了人體自然老化外，熬夜、生活不規則等壞習慣也會影響新陳代謝和血液循環，激素混亂，影響乳房健康。什麼時候睡覺、什麼時候起牀，形成一個習慣，並長期堅持。
2、塗抹健胸霜。
好的健胸霜有助於加強乳房肌膚支撐力，防止乳房下垂，還幫助刺激肌膚內膠原蛋白再生，使膚質更強健，看起來更緊實、光滑柔嫩。塗抹健胸霜應該塗抹在於乳房和肩頸部，避免使用於乳頭周圍。通常早晚各使用一次，一週最少護理兩次。但是，如果是出生後的女性，請注意哺乳期結束後再使用。市售的健胸霜多添加雌激素，可以迅速擴大乳房，但長期使用會引起乳腺癌的危險。因此，健胸霜應該選擇大品牌生產，而不是使乳房變大，而是選擇功能。
