重瞳是比較少見的疾病，一隻眼睛裏有兩個瞳孔，瞳孔出現粘連畸形的症狀。早期重瞳不會影響眼球接受外部光束，也不會對人體產生很大影響，因此很多患者容易錯過最佳治療時期。臨牀上，專業醫學研究表明，重瞳也是早期白內障現象種類的一種，必須重視。以下也提出了重瞳的保健護理方法。
1.重瞳患者必須停止菸酒習慣。姜、蔥、大蒜、辣椒等辛辣刺激性食物必須少吃或不吃。油炸和加工過的油膩食物也不能多吃。刺身等冷食也要儘量避免吃。
2.重瞳患者注意飲食營養平衡，避免暴飲暴食。你可以多吃一些富含膳食纖維和維生素的蔬菜和水果。最好蒸和煮。在日常飲食中不要挑食，要攝取足夠的營養，養成良好的飲食習慣。
3.做眼睛保健操，空閒時按摩刺激穴位，有效放鬆眼睛。做眼部保健操的時候也要注意衛生，這樣可以避免眼部受到細菌的感染，在做之前可以先觀望遠方，看看綠色的東西，這樣可以幫助我們調節晶體，這樣可以讓眼部得到充分的保護。
4.合理使用光源，平時讀書或工作時使用適當的光源，使眼睛處於適當的光源環境中。使用的照明器具最好符合人體眼睛生物學標準。太亮、太暗、閃閃發光的照明器具不能使用。否則，會損害眼睛的健康。
5.避免紫外線直射，重瞳患者平時外出時可戴墨鏡，有效抵抗紫外線對眼睛的照射。紫外線長期照射眼睛容易引起白內障，也會給晶體帶來不可逆轉的損傷，所以平時可以用太陽鏡保護眼睛，減少紫外線的損傷。
6.保證充足的睡眠和休息時間，避免過度使用眼睛，進行更多的運動和鍛鍊，提高自己的免疫抵抗力，養成良好的生活習慣。
重瞳患者不必太過於擔心，雖然在臨牀上還沒有針對重瞳的有效治療方法，但是通過正確的保健護理方法，也是可以減少外界對眼睛的傷害。一定要去正規的醫院做檢查，聽從專業醫生的建議，積極的配合治療。不要盲目的疾病亂投醫。否則，病情的發展就會惡化。
