預防骨質疏鬆症有：1、青春期應多吃蔬菜採水果，少用油潤膚，防止皮脂腺分泌物堆積或腺管堵塞。這是骨質疏鬆症的預防之一。2.扁桃體炎反覆發作者應積極預防和治療，必要時應考慮手術摘除。這是預防骨質疏鬆症的有效方法。3，保持室內氣流通，注意環境衛生和個人衛生，保持皮膚清潔。這些都是預防骨質疏鬆症。4.加強體育鍛煉，提高身體素質，預防感冒。預防這些骨質疏鬆症更爲常見。預防骨質疏鬆症的生活方式：以上內容是預防骨質疏鬆症的相關介紹。我希望你能理解。只要你對預防骨質疏鬆症瞭解更多，你就能更好地避免這種疾病的發生，每個人的健康都有一定的幫助。保健
