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女生口臭怎麼辦 4種食譜有效除口臭

來源:媽媽親子館    閱讀: 2.69W 次
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口臭,讓我們遭遇過很多尷尬,不管是在家裏還是公共場所,不管外表多麼光鮮亮麗,如果一開口說話就有一股難聞的氣味竄出來。那引起女性口臭的原因有哪些?

1、節食

想必大家看到這個原因覺得很意外吧,沒錯,就是這個原因,這是因爲我們在節食減肥或是因病不能進食的時候,唾液腺功能降低、婦女在月經期間出現內分泌紊亂而導致唾液分泌減少,這個時候就有利於厭氧菌生長,因此發生口臭。

女生口臭怎麼辦 4種食譜有效除口臭

2、感染

這種情況通常發生在青春發育期的女性,卵巢功能不全,性激素水平較低時,口腔組織抵抗力下降,容易感染病菌從而產生口臭。這也是我們應該注意到的一點。

3、疾病

這裏所指的疾病通常是消化性潰瘍、慢性胃炎、功能性消化不良等等,伴隨着這些疾病的發生,可能會發生口臭,胃疾病的幽門螺桿菌感染也容易發生口臭,口臭發生率明顯高於未感染者。在治癒以後,症狀會明顯減輕,所以我們也不能忽視幽門螺桿菌感染造成的口臭,發生以後一定要及時的治療。

4、不良生活習慣

女生口臭怎麼辦 4種食譜有效除口臭 第2張

很多愛吸菸、飲酒、喝咖啡以及及經常吃蔥、蒜、韭菜等辛辣刺激食品的人,容易發生口臭,還有一些嗜好臭豆腐、臭雞蛋等具有臭味食物的人發生口臭比例是明顯增多的。

導致口臭的原因有很多,可以採取一些措施進行改善。那麼,如何驅除口臭?

藿香粥

原料:藿香20克,粳米適量,蜂蜜適量

藿香粥

做法:藿香洗淨,放人鍋內(一定要用鋁鍋),加水煎5分鐘,棄渣取汁待用。再將粳米人鍋內加水適量,用大火燒沸,再用文火熬煮,待粥熟時,加入藿香汁,再煮沸即可食用。

功效:能夠有效保持口腔的清新。

鹹魚頭豆腐湯

原料:鹹魚頭1個,豆腐數塊,生薑1片

鹹魚頭豆腐湯

做法:洗淨所有材料,鹹魚頭斬件稍煎後與生薑同放入煲內,加入適量清水用猛火滾約半小時,放入豆腐再滾20分鐘便可。

女生口臭怎麼辦 4種食譜有效除口臭 第3張

鮮蘆根50克洗淨,加水煮沸後去渣,當茶飲服,一般口臭者可常飲用。

功效:鹹魚頭味甘兼具清熱作用,而豆腐性涼,有清熱解毒之效,對於口腔潰爛、牙齦腫痛、口臭及便祕等都甚有功效。

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