刷牙是我們每天都要做的，但是你知不知道有的時候即使是你每天刷牙也有可能會患上口臭的，因爲有的時候口臭的原因是疾病造成的，如果我們患了口臭了以後一定要做好相關的護理工作，那麼口臭的護理方法都有哪些需要注意的呢?
口臭的護理方法具體有幾種
首先要注意改善自己的口腔衛生。一天刷三次牙，每次至少三分鐘，飯後三分鐘內應刷牙。
同時還應注意牙刷的選擇和刷牙的方法:牙刷通常選用軟毛的保健牙刷，刷牙時要豎刷，即刷毛和牙的長軸平行，這樣既有利於去除牙齒的菌斑和軟垢，又可防止刷傷性的牙齦退縮、牙根暴露、牙頸部楔狀缺損等疾病發生。
在注意口腔衛生的基礎上，還應到醫院口腔科檢查，對口腔內的一些常見病進行必要的治療。如刮除牙石軟垢，補好齲齒等等。這樣經過一段時間，大多數口臭均能好轉。
倘若仍有口臭，就應從全身疾病方面找原因。如鼻咽腔、氣管、肺、消化道等病變及腎病、糠尿病等也可以引起口臭。此外，除治療上述疾病外，還可結合使用一些芳香型漱口液，如口潔素、爽口液，對減輕口臭也有一定作用。
不要貪食辛辣食物或暴飲暴食、疲勞過度、感邪熱、虛火鬱結或某些口腔疾病，都可以引起口氣不清爽，發病羣體很廣，下面介紹幾種趕走口臭的方法。用牙刷或絲綿清潔舌頭，每天兩次。你的舌頭，尤其是舌根，是口臭的一個重要來源。因爲，你的舌頭上有成千上萬的細絲，這些細絲會使食物微粒或細菌殘留，最終導致口臭。
