乳房是女性身上非常重要的器官，女性身體的奧祕與乳房的器質性變化息息相關。擁有健康的乳房不僅能讓女性更加自信和美麗，也能讓女性安心十足。但是，一些女性發現自己得了乳腺增生，並且反覆發作治不好，爲此感到非常苦惱。那麼，乳腺增生一直治不好怎麼辦？
乳腺增生並不是一種嚴重的疾病，事實上，大多數的乳腺增生都不需要治療。但是患者定期的體育鍛煉、規律的生活、良好的情緒、合理的飲食就對於抑制乳腺增生還是非常有必要的。所以，很多女性乳腺增生的情況一直治療但是總是治不好也是因爲生活習慣、飲食習慣等方面不夠注意。
另外，女性有乳腺增生的情況一定要注意少吃油炸食品，多吃新鮮蔬菜和水果。此外，不要穿太勒、太緊的胸罩，因爲會導致淋巴迴流，影響乳房的新陳代謝，從而導致乳腺增生情況久治不好。
此外，對於乳腺增生的情況，女性也可以通過自查的方式來判斷相關情況的，可以通過輕輕按壓乳房周圍的皮膚組織，觸摸是否感到異常的疼痛感、是否有異物，如果有上述的情況，建議到醫院進行一次正規檢查。
