月經不調是女性常有的情況，如果不及時找到原因，並進行系統的治療，對於以後的生育有很大的影響，甚至會出現不孕。那麼月經不調與性關係有關麼？一起通過下文來找答案吧。
月經不調與性生活關係不大，因爲月經很容易受外界因素的影響，比如藥物、營養狀況、環境因素、精神因素、情緒波動等等。在心情不好的時候，經血流出就會受到限制。在飲食不規律的時候，也會出現月經不調的情況。
月經不調可以通過藥物治療，還可以通過飲食來調理。在生活中，女性要調整自己的飲食結構，增加一些肉類、蛋類以及奶類的食物，多喝濃茶紅糖飲、山楂紅糖飲、黑木耳紅棗茶，可以改善因爲營養不良引起的月經不調。而且平時多鍛鍊，提高自己的身體素質，也可以改善自己的健康狀況。
此外，女性還要保持好的心情，在心情不好的時候，看看書，聽聽音樂，或者是吃一些甜食，看一場電影都可以。女性還要注意私處衛生，在經期的時候，不要採用盆浴的方式，在同房後，要注意清洗私處，避免誘發其他疾病。
