打哈欠時候爲什麼會流眼淚

打哈欠是常見的現象，在人體感到睏倦和疲憊的時候，就會忍不住打哈欠，一般不是病態的表現，只是身體勞累的情況，不過有的人打完哈欠後，會發現眼睛有淚水出現，那麼，打哈欠時候爲什麼會流眼淚？

打哈欠時候會流眼淚是正常的，因爲肌肉壓迫鼻淚管，所以就會不自覺的流眼淚，如果經常打哈欠的話，就要多注意休息，避免出現亞健康的狀態，平時沒有充分的睡眠，或是睡眠質量欠佳，也可能會引起打哈欠。打哈欠的時候嘴巴張得很大，口腔裏的壓力增加，連帶着鼻腔的壓力也增加，積在眼睛裏的淚水就會流出來。

當腦供血不足時，人體也會打哈欠，此時需要起來走動走動，到戶外呼吸新鮮的空氣，日常中可以堅持做有氧運動，減少大腦缺氧的發生，出現頻繁打哈欠時，建議可以睡一會兒，或者喝咖啡提神。

除了生理性因素外，眼部疾病也會導致流眼淚，而且這種情況需要引起注意，避免疾病發展嚴重，例如結膜炎，通常是細菌病毒感染引起的，發病時就會表現爲流眼淚，遭遇某些刺激時症狀會更明顯。