在出現了較爲嚴重的疾病還是會讓很多人都擔心的，所以我們大家更是要全面的瞭解，因爲癲癇的出現會影響到人們的身體健康，當我們大家發現以後更是要全面的瞭解飲食的調整方法。還是會有很多較爲嚴重的疾病是能夠出現的，大家也是要全面的瞭解，尤其是對於癲癇的到來也是會傷害身體的，這病人們更是要全面的瞭解，多方面注意以後也是要選擇好的飲食規劃方法。
癲癇病人的飲食調整是重點
酸性食物提供給人體豐富的維生素C、維生素B6等，有利於神經遞質的合成，從而彌補癲癇患者，特別是原發性癲癇患者的一些神經遞質的缺乏，減少癲癇的發作。傳統食物中酸性食物大致有：花生、核桃、豬肉、牛肉、雞、鴨、鵝、魚、蝦、蛋類等等。癲癇患者可以據此適當調整自己的食譜，合理搭配。
另外有研究表明：癲癇的發作是由於神經過度放電所致，而當人體短時間內過量地攝入食鹽後，高濃度的鈉鹽可致神經元過度放電，從而誘發癲癇，故人們常津津樂道的“少鹽多醋”的養生之道，對癲癇患者依然適用。
有研究表明，豆類食物和穀類食物（如黃豆、扁豆、小麥等）富含微量元素錳，而有調查顯示：1/3癲癇兒童血清錳低於正常兒童，曾有一個15歲患兒其血清錳比正常兒童少一半，所以多進食豆類及穀類食物，可補充癲癇患者錳的攝取不足。另據研究表明：正常大腦細胞存在一定量的磷酸酶物質，但癲癇患者的大腦中嚴重缺乏這種酶，而豆芽中富含硝基磷酸酶物質，故進食豆芽能補充磷酸酶不足而緩解病情。
癲癇飲食如何規劃？
還是會有很多較爲嚴重的疾病是能夠出現的，大家也是要全面的瞭解，尤其是對於癲癇的到來也是會傷害身體的，這病人們更是要全面的瞭解，多方面注意以後也是要選擇好的飲食規劃方法。
1、不能刺激性食物
辛辣刺激的食物可以誘發癲癇，所以飲酒、吸菸、咖啡、濃茶應絕對禁止食用。甜食雖不是刺激食物，但吃太多易誘發癲癇病。
2、少吃含鋅高的食物
癲癇病不能多吃含鋅高的食物，對於癲癇病患者進行了血鋅濃度的測定，發現幾乎所以的癲癇病患者的血鋅都要比正常人的高，經過長期的抗癲癇藥物治療後的患者，血鋅濃度比用藥之前明顯下降，有些甚至是會出現缺鋅的症狀，所以得了癲癇病，一定要到專業的癲癇病醫院進行治療，並且在日常生活中儘量的少吃或者不能吃含鋅的食物。
3、限制鉀的攝入量
癲癇病患者還應該限制鉀的攝入量，腦外傷引起的癲癇病患者長期服用鎮靜藥物，很容易脫水，貧血，白細胞減少，營養不良等，嚴重患者還可出現電解質代謝紊亂，當飲食中含鉀過多，就會增加患者的血鉀含量，所以，癲癇病患者鉀的攝入量每天不應該超過3克，含鉀鹽低的食物有油菜花，小紅蘿蔔，白蘿蔔，南瓜，番茄，茄子，蔥頭，黃瓜，冬瓜，鴨梨，蘋果，葡萄，菠蘿等
4、少吃鹽少喝水
癲癇易在體內積蓄水分過多的情況下發病，因爲癲癇發作是從腦中心——間腦這個部位開始的，刺激間腦即可引起癲癇發作，而間腦是人體水液的調節中樞，大量的液體食物和鹽分進入體內，會加重間腦負擔，導致癲癇發作。所以，癲癇病人應儘量少喝水少吃鹽，包括少喝或少吃果汁、可樂、西瓜、鹹菜、鹹魚、鹹肉等。
