癲癇是因爲大腦神經炎出現異常放電所引起的複雜性疾病，病情會反覆性的發作，患者必須要綜合性的治療，同時調整好飲食，尤其遠離一些容易誘發病情發作的食物。
青少年癲癇飲食禁忌有哪些？
1、油炸肥膩以及鹼性食物
中醫認爲癲癇發作一般和熱邪痰溼有關，患者儘量不要吃油煎、狗牛羊肉以及鵝肉等發物，不然會積痰生熱而誘發病情發作。另外減少鹼性食物的攝入，當血液處於偏鹼狀態時會影響對鈣化合物的分解，降低了血液中鈣水平，讓大腦神經處於興奮狀態從而觸發疾病。做好葷素和粗細搭配，保持飲食上的酸鹼平衡。
2、水和鹽
所有的癲癇發作都是從間腦開始出發的，間腦是體液調節中樞，突然大量喝水的話會增加間腦的負擔，從而誘發病情。另外短時間內大量吃食鹽的話，鈉離子會讓神經元過度放電，從而誘發癲癇發作。不能一次性大量喝水，一次性喝水不能超過500毫升，控制鹽的攝入。
3、暴飲暴食
過飽過飢或者暴飲暴食會誘發癲癇，因爲這樣會增加胃腸道的負擔，導致血糖波動過大，對大腦帶來反射性的刺激而誘發病情。另外不能喝酒，因爲酒精會引起條件反射活動障礙，讓大腦神經過度興奮而誘發癲癇。除此之外也不能喝濃茶濃咖啡等含有咖啡因的興奮性飲料。
怎麼減少青少年癲癇發作的次數？
癲癇屬於慢性疾病，患者必須要正確的認識病情。只要經過科學規範性的治療就能夠減少發作的次數，積極的配合醫生治療，不能盲目的停藥，減藥或者換藥。必須去除癲癇發作的誘因比如身體過度疲勞、精神過度壓抑，過飽過飢，睡眠不足或者聲光刺激和吸菸喝酒等。多參加戶外活動，根據天氣變化增減衣服，減少感冒的次數，避免吃辛辣刺激性的食物，可以多吃一些富含優質蛋白質以及卵磷脂比較豐富的蛋類奶類以及豆類等，避免過度緊張以及勞累，防止精神上受到過大的刺激。
溫馨提示
一旦患上了癲癇應該及時去醫院做治療，因爲治療的時間越早，對大腦袋的損傷就會越小而且減少了復發機率，必須正確合理的使用藥物，及時去醫院調整好劑量。
