頸椎病主要是由於頸椎長期勞損、骨質增生或椎間盤脫落、韌帶增厚，導致頸椎脊髓、神經根或椎動脈受壓，出現一系列功能障礙的臨牀綜合徵。人們必須重視病因。要知道病因與治癒有關，直接影響人們的健康，需要認識。
頸椎病是由什麼因素引起的？
1、年齡:頸椎病是中老年人的常見病、多發病，是目前比較一致的看法。疾病高峯在40~60歲之間，近年來有年輕化的傾向。
2、職業:頸椎病容易發生在低頭伏案工作的人。會計、打字員、刺繡工人是高發人員。頸椎病是由什麼因素引起的？胡嘉彥1982年查處某大廠礦1064人，患病率17.19%。丹麥學者通過頸椎病流行病學調查發現司機患病率最高。
3、勞損:長期使頭頸處於單一姿勢位置，長期低頭工作容易發生頸椎病。30歲以下頸椎患者多從事低頭職業。
4、頭頸外傷:50%髓型頸椎病與頸外傷有關。有些患者因頸椎骨質增生、頸椎間盤突出、椎管內軟組織病變等導致頸椎管處於狹窄的臨界狀態，頸部外傷經常誘發症狀的發生。
頸型頸椎病多發於青壯年，少數人45歲後才能發病。頸型頸椎病的症狀主要表現爲局部疼痛、頸部不適、活動受到限制等。我經常說我不知道把頭放在哪裏。症狀經常在早上、疲勞、姿勢不正確和寒冷刺激後突然加劇。
初期頭頸、肩背疼痛，疼痛劇烈，不接觸頭肩，按壓疼痛，大約有一半患者頭頸不旋轉或傾斜，旋轉時與軀幹一起旋轉。頸部肌肉有痙攣，有明顯的壓痛。急性期過後，經常感到頸肩和背部疼痛。
患者經常訴說脖子容易疲勞，不能長時間讀書，不能看電視等頭痛，枕頭疼痛，早上起牀後脖子緊僵硬，活動不順利，活動時脖子發出聲音，少數患者短時間反射性上肢和手部疼痛
一些民間治療頸椎病偏方不可靠
1、米字體操作不可靠
米字體操作不符合現代醫學家
體解剖結構的要求，產生研磨力，就像民間使用的石磨一樣，上下反向運動會對頸椎間盤造成更大的損害。曾經流行的呼啦圈，引起腰椎病的人很多，是很好的例證。
2、不枕頭不能取得
在特定的體位下，枕頭可以在短時間內實現，但正常睡覺需要枕頭。
落枕，一般認爲是因爲感冒。事實並非如此。枕頭長時間離開枕頭，頸椎小關節錯位，肌肉、韌帶長時間緊張，感冒等因素引起炎症物質疼痛。不枕枕頭，頸椎長時間處於枕頭狀態，對頸椎的影響很明顯。
3、異形枕不可靠
不喜歡使用異形枕或啤酒瓶。與人體接觸面過小，直接作用於頸椎部，長時間壓迫頸椎和周圍的軟組織，病情惡化。
在選擇枕頭時，建議市民選擇枕頭中央稍點凹陷，高度爲12-16cm的枕頭。仰臥睡覺時，脖子要枕在枕頭上，頭要稍微後仰。習慣側臥的人，枕頭應該和肩膀一樣高。
活動時疼痛加劇，休息可以緩解。頸型頸椎病可持續數月甚至數年，經常反覆發作或輕時重。頸型頸椎病其實是頸椎病的初期階段，也是治療最有利的時機。
