自古以來，民間就有一種叫做胃好的身體，有健康的胃，對人體健康有多重要。但是，由於現代人的壓力增大，日常生活的飲食變得不規則，引起了胃病。其中最常見的是吃完飯後，經常感到肚子脹，打嗝不舒服。那麼，爲什麼會發生這些問題呢？
爲什麼人們吃飯後總是感到胃膨脹，打嗝
1、胃出血
胃出血的患者吃飯後打嗝，打嗝時間長，反覆，胃膨脹不舒服，胃痙攣。在這種情況下，需要在醫院進行詳細的檢查，明確病因進行目的性的治療，避免病情惡化，影響健康。
2、進食過快
在吃飯的時候講究細嚼慢嚥，利於營養物質的吸收。吃得太快，空氣進入胃中，空氣進入腸道後，肚子裏已經排不出很多廢氣，引起胃膨脹。建議在進食時間吃的慢一點，減少空氣進入體內，吃完後不要走路，休息30分鐘，開始按摩下腹部加快胃腸蠕動，有助於胃廢氣排出體外。
