全身痠痛的原因有很多，大部分是由於疲勞或發燒引起的不適。這種疼痛的治療方法一般採用一些消炎止痛的藥物對症下藥，一般多喝水。如果效果不好，需要進行體檢，可以通過影像學或者血液檢測給出明確的診斷，然後進行相應的治療。通常，隨着生活水平的提高，儘量不要抽菸喝酒，儘量不要吃辛辣油膩的食物，對身體有好處。
一、全身痠痛的原因
臨牀上常有全身痠痛的病症，其中最常見的是肌肉疲勞、筋膜炎症和疲勞或劇烈運動引起的疼痛。用手按壓會引起疼痛，但用手拍打或輕輕拍打會明顯減輕疼痛，有些患者可能會感到更舒適。這種情況主要是由於劇烈運動或過度勞累，導致肌肉中乳酸過度積累，進而發生局部無菌性炎症反應。治療時應注意休息，結合功能鍛鍊或熱敷治療，以促進血液循環，減少炎症反應，疼痛可明顯改善。
二、全身疼痛的治療方法
1、熱敷方法:這是最有效的方法。局部肌肉痠痛加熱可促進血液循環，改善新陳代謝，加快肌肉痠痛的緩解和恢復。
2、有氧運動:適度運動可達到一定運動量。堅持鍛鍊後，身體逐漸適應鍛鍊的強度，全身痠痛消失。
3、按摩療法:識別穴位，必須控制手的力量和按摩。還可以使用按摩椅、按摩器械等設備繼續按摩。
