痛風的形成與布丁物代謝紊亂有關，身體出現這種情況，應減少布丁食物的攝取。否則布丁物質獲得過多，身體消化後尿酸過多，尿酸鹽堆積關節會產生疼痛。因此，有必要了解痛風的形成原理，掌握合理的方法來預防。否則，痛風出現後，關節變紅變熱，患者的正常生活受到影響，夜間發作明顯降低睡眠質量，使患者死亡。此外，痛風應該從哪個部分開始出現，如果一些特殊部分開始出現痛風，則需要懷疑痛風。
大多數人在痛風疼痛時感到非常不舒服，腳趾關節開始紅腫，特別是腳趾和周圍附近的關節，尿酸也有可能大量堆積刺激，發炎，發展過程中這些部位不可思議地疼痛。因此，發現自己的大腳趾關節總是疼痛明顯，需要及時檢查判斷是否有尿酸升高現象，否則持續的高尿酸沒有采取應對措施，不僅僅是大腳趾關節疼痛，膝關節和雙手部位的關節也會明顯疼痛。
如何緩解疼痛？
1、服藥
爲有效緩解痛風引起的疼痛，需要及時用藥。很多人在痛風發病期間，關節會產生明顯的痛感，與局部尿酸鹽的大量堆積有關，如果能及時用藥，可以通過服用降尿酸的藥物來促進尿酸的排泄，局部產生的尿酸量減少，排泄速度快，尿酸鹽不會堆積過多的情況下，痛風會得到改善，這是緩解痛苦的一種比較有效的手段。很多人在痛風發病期間忽視，沒有采取合理的對策，藥物也沒有馬上使用，痛風的病情可能很頑固。
2、提高患肢
痛風發病期間局部產生疼痛感，提高患肢可以緩解疼痛表現。有些人的痛風在夜間發作，如果不能馬上去醫院就診，可以提高患肢，提高患肢後局部血液循環速度慢，可以避免尿酸鹽大量堆積加重痛風，這是改善疼痛的過程中可以採取的措施，否則局部疼痛患者無法忍受
3、補充水分
痛風發病期間局部尿酸鹽的堆積會產生疼痛感，爲了減輕疼痛，最重要的是尿酸排出速度加快，在排出尿酸的過程中選擇溫開水促進有害物質的排出，水分的獲得量充足，排出尿量多，隨着尿出體外的大部分尿酸此外，明顯疼痛的人可適當飲用茶水，裏面的茶色素可以幫助降低尿酸，有利於控制炎症，減輕疼風引起的疼痛。
