人體血漿中陽離子和陰離子不僅能保持體液的張力，還能保持酸鹼平衡。陽離子和陰離子中的任何電解質量變化，都會導致電解質紊亂。臨牀上常見的電解質紊亂一般有低滲透脫水、高滲透脫水、水中毒、水腫、低鉀血癥和高鉀血癥等，平時應多喝水，避免脫水對預防電解質紊亂非常有幫助。
一、電解質紊亂會有什麼危害
1、患者常導致心動過緩甚至停滯，高血鉀在人體血壓早期階段稍後增加，呼吸不規律，並會引起心律失常。
2、電解質嚴重紊亂會使患者四肢無力、噁心、嘔吐、心房顫動、猝死。
3、嚴重者可引起昏迷，肌肉痠痛，經常頭暈，身體反射消失。
4、患者通常有虛弱，皮膚無彈性，煩躁不安，嚴重者可引起腦萎縮，繼發性腦出血或死亡。
二、電解質紊亂的原因是什麼
1、許多器官系統疾病，一些全身病理過程，有機會引起或伴隨水和電解質代謝紊亂。
2、其他外部因素也會導致長時間不喝水或中暑等電解質紊亂。
3、藥物使用不當等醫療因素往往會導致水、電解質代謝紊亂。
