睡眠是生命的正常生理需求，人的一生大約有三分之一的時間用於睡眠。睡眠中，很多人會說夢話，表現爲說話、哭泣、唱歌等。夢話在醫學上被稱爲夢話，夢話的內容往往與平時的思維相似。那麼，人睡覺時爲什麼會說夢話呢？
兒童爲什麼說夢話
1、人腦由數百億個神經細胞組成，各神經細胞分工明確，各司其職。孩子睡覺的時候，大腦也會休息。然而，負責神經語言的細胞可能處於興奮狀態，所以他們在做夢時會說夢。
2、心理學家的相關研究表明，夢與夢沒有很大的聯繫。因爲夢話的現象幾乎發生在睡眠階段，睡眠階段幾乎沒有夢想。如果孩子說夢話可能與精神狀態不好有關。
3、如果孩子經常說夢話，可能是心火過旺，肝火過熱引起的，只要進行清熱治療就能緩解相應的症狀。
4、孩子經常說夢話可能是神經衰弱的表現，這與孩子神經症和神經功能不穩定有關。
孩子說夢話怎麼辦
說夢話是睡眠障礙的一種，大部分孩子在睡眠中說話，醒來後卻無法回憶。偶爾說夢話是正常的生理反應，不必過於擔心，也不必特別治療。如果孩子們經常說夢話，他們需要提高警惕，最好及時去醫院查明原因。
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