尿液發黃有這麼幾種情況：第一，喝水太少，尿液濃縮。第二，肝功能異常，黃疸指數上升。第三，吃藥或食物的原因。尿液本身就有氨。呈黃色或淡黃色。每天飲用足量的水來達到促進排尿，是十分必要的。平時要養成良好的衛生習慣。多喝水，多小便。適當運動，避免穿緊身衣，選擇寬鬆透氣的棉內衣對身體有益。
尿變黃的原因是什麼
1、尿黃有生理性和病理性兩種情況，前者大量出汗、缺水等與尿濃有關，後者常見於肝炎等原因引起的黃疸
2、尿的顏色:普通尿一般呈淡黃色，但人體泌尿器官和其他系統有問題時，人的尿在醫學上有很多顏色。尿液的顏色與飲食、服藥有關。
3、熬夜着火也是尿變黃的原因，在這種情況下，可以多喝金銀花茶、菊花茶、綠茶、普洱茶等着火的茶。
如何使尿的顏色恢復正常
1、尿變黃。大多是由尿液濃縮引起的。多喝水，多小便，多吃蔬菜水果，控制飲食不吃油膩辣的食物，多吃清淡的食物，保持正常的工作規律，早睡早起也是必不可少的。
2、水，是生命的源泉，水也是必不可少的，而且要控制水量，不要喝太多水，喝太多反而不好，一般晚上8點不要喝水。
