男年在變聲期間，由於喉結的發育，聲音也逐漸變粗，表示青少年時代的開始。男生通常在14~16歲左右進入變聲期，這個時期聲門和聲帶開始發育，週期長，一般需要半年到一年。男生在變聲期更要保護自己的喉嚨和聲帶，科學合理地使用喉嚨，注意飲食健康。
一、男孩改變聲音時的注意事項是什麼
1、合理使用聲音。在變聲期間，喉嚨經常充血。如果你說得太多或者唱得太久或者太努力，你的喉嚨會過度疲勞。因此，無論是用聲音說話還是唱歌，儘量不要用力，不要尖銳地喊叫。
2、預防呼吸道疾病。在變聲期，有必要預防感冒。感冒時，喉嚨會直接受到影響，尤其是當有咳嗽症狀時，聲帶會增加負擔，劇烈咳嗽會使聲帶充血和水腫更嚴重。
3、保持喉嚨溼潤。冬天，北方有暖氣，但房子長時間不打開窗戶的話，暖氣會變熱，空氣容易變幹，人們在炎熱的環境中呆很長時間，喉嚨和鼻子會變幹，病變的可能性也會增加。
二、男孩爲什麼有變聲期
人們通過喉嚨的兩個聲音發音。小時候，因爲男女的聲帶外觀相似，所以發出的聲音差別不大，到了發出聲音的時候，聲帶變了，發出的自然也變了。男孩的聲帶逐漸變粗，當然除了聲帶的變化，其他的生理變化也隨着聲帶的變化而變化。此時，喉嚨容易充血或浮腫。如果此時不做好聲音保護工作，聲音變化期後會受到很大影響。
