在日常生活中，流鼻血多是因爲乾熱鼻腔乾燥，毛細血管韌性不足，破裂。不僅是因爲天氣環境引起的流鼻血的發生，也有可能受到外傷，患者流鼻血後，爲了不讓傷口閉合而停止流血，必須用乾淨的棉團和乾淨的衛生紙堵塞流血的鼻孔。同時，身體必須坐直，以免血液流入喉嚨。同時患者可以用手指捏住部分鼻肉，持續按壓5~7分鐘，有助於迅速止血。
止鼻血的注意事項是什麼
1、鼻出血時不要仰臥。仰臥時血從咽壁流入食道和胃，對身體造成一定傷害。
2、患者止血後可冰敷，冰敷促進血管收縮，減少出血。
3、患者可以坐在椅子上，將雙腳浸泡在熱水中，這種方法可以止鼻血。
4、不要隨意用紙或布料塞入鼻孔止血，不乾淨的紙和棉反而會引起鼻子發炎。
5、監護人在給孩子止血的同時，要做好患者的心理安撫工作，減少孩子的緊張。
日常生活中如何護理鼻子
1、日常生活中不要總是挖鼻子，經常挖鼻子可能會在鼻腔內發炎，也要改掉揉鼻子的習慣。
2、可經常熱敷鼻子，有效促進血液循環。
3、不要吃太多煎炸或油膩的食物，多吃蔬菜和水果，注意給身體補充水分。
