眼睛是動物能感知光的器官。最簡單的眼部結構可以幫助動物探測周圍環境的明暗，更復雜的眼部結構可以爲動物提供視覺圖像。
眼睛是什麼
眼睛是人和動物的視覺器官。由眼球和眼睛的附屬器官構成，主要部分是眼球。眼睛是人類感覺中最重要的器官，具有不可或缺的重要功能，約80%的知識是通過眼睛的幫助獲得的。讀書、識字、看圖、欣賞美景等需要眼睛。眼睛可以辨別不同的顏色，辨別光亮度，將這些信息轉化爲神經信號，傳遞給大腦。
如何保護眼睛
1、日常生活中光線充足，日常用眼光充足，舒適，光線弱，字體不清楚越近。
2、避免反射的環境，必須在桌子旁邊準備照明裝置。其目的是減少反射，減少光對眼睛的損傷。
3、注意把握讀書時間，不要太長。不管是做作業還是看電視，時間最好每30分鐘休息一會兒。
4、注意坐姿。平時坐姿要端正，不要彎腰駝背，趴作業，睫狀肌容易過度緊張，近視。
5、讀書距離適中，眼睛和書的距離應保持在30cm左右，桌子和椅子之間的高度也應該符合體格，不能勉強。
6、看電視距離不要太近，看電視時應與電視畫面對角線距離6~8倍，每半小時離開屏幕，休息一段時間。
7、睡眠不能太少。工作要有規律，睡眠不足，身體容易疲勞，容易引起假性近視。
8、多做戶外運動，也可經常遠眺，放鬆眼睛，防止眼睛近視，有利於眼睛健康。
9、注意營養均衡，不能偏食，要特別注意維生素類食物的攝取。
10、應定期測量視力，但視力異常者應立即到正規醫院進一步檢查和矯正。
