口腔潰瘍要預防爲主，防止結合，治療口腔潰瘍要有雙重的目標：一方面要消滅那些感染口腔潰瘍的細菌，一方面要保護傷口。對於嚴重的口腔潰瘍患者，所以口腔潰瘍患者要平時特別注意自己的生活作息與日常飲食習慣，今天尋醫問藥小編就來給大家介紹一下
刷牙堅持三個三
多刷牙、多漱口，保持口腔衛生。刷牙的原則是每天刷3次，每次刷3分鐘，刷全牙的3面。另外，傷口痊癒後，必須扔掉牙刷。爲了防止牙刷上殘留的細菌繼續傷害人，軟牙刷的材質和設計難以清潔牙刷。
多吃富含維生素的蔬菜
防治口腔潰瘍，首先要調整飲食結構。多吃新鮮蔬菜水果和小麥胚芽，以清淡爲主，平時不喝酒，不抽菸，不吃辛辣刺激食物、油炸、醃製、幹炒和硬食物。多吃富含蛋白質的食物。因感冒發燒引起的口腔潰瘍，可以喝上幾包板藍根，殺死感冒病毒的同時也可以預防潰瘍發生。
補充維生素B族和鋅
維生素B族對口腔潰瘍很有好處，家長可以給患口腔潰瘍的孩子進行補充，同時還要補鋅，但應避免單一補鋅，因爲維生素和礦物質之間關係密切，單純的補鋅效果不理想，達不到吸收和生物利用的效果。輕症患者也可以用維生素B2片壓成粉末塗在潰瘍面上2~3次。
一天塗擦蜂蜜數次。把口腔洗乾淨，用消毒棉棒把蜂蜜塗在潰瘍面上，擦後不要吃飯。大約15分鐘後，蜂蜜可以和唾液一起嚥下，然後繼續塗抹，多次塗抹。
好的飲食習慣和好的日常生活習慣會給你帶來一生的利益，讓我們遠離口腔疾病，遠離口腔潰瘍。
