視覺疲勞患者應減少近距離眼睛時間，特別是近距離用電子設備，每天間斷使用手機、電腦等電子產品。乾眼症的患者可以局部滴眼藥水或熱敷眼睛，眼睛發癢時不要用手揉眼睛，用溼毛巾輕輕擦拭。如果患者的眼瞼板腺功能有障礙，可適當按摩、熱敷眼瞼板腺部位，或在醫生指導下使用緩解眼疲勞的眼藥水。
眼睛乾燥酸脹的原因是什麼
1、環境因素，特別是老年患者，爲了節約用電，平時喜歡在黑暗的光線下用眼睛，比如在黑暗的房間裏看電視。視野的亮度分佈和周圍背景的光的強度大不相同時，眼睛容易產生視覺疲勞。
2、患者長期口服藥物或使用化妝品容易引起眼睛乾燥和酸脹。
3、全身系統疾病也可能發生類風溼性關節炎、系統性紅斑狼瘡等。
如何防止眼睛乾燥、酸脹
1、平時可以提高室內環境的溼度，長期期待在空調房間，淚水蒸發明顯加快。因此，吹空調時，建議在房間裏放一盆水或加溼器。
2、在日常生活中患者可以多喝花茶、白開水，同時應該多吃富含維生素A的食物，如雞蛋、牛奶、胡蘿蔔。
3、學習工作時，要注意環境光線，不要在黑暗明亮的環境下使用眼睛。
