散光200度是輕度散光，對肉眼的視覺有一定的影響，這種影響對正常生活有一定的干擾，所以需要戴眼鏡。散光200度需要去醫院檢查，可以知道嚴重性。
如何改善散光狀況
1、工作學習不要眯着眼睛，很多人因爲散光看不清楚，視力模糊，一般有近視出現這種症狀，看不清楚就眯着眼睛看，眯着眼睛隨着時間的推移，角膜會出現凹凸不平，造成各種嚴重的問題。解決散光問題，不要眯着眼睛看東西。
2、不要躺在牀上看書，很多人因爲長用不正確的姿勢看東西，散光，讀書歪着頭或躺在桌子上等一系列錯誤的姿勢，也會引起角膜的壓迫，形成散光，很多人不僅散光，還容易引起弱視
3、每天看遠處改善散光，平時注意保護自己的眼睛也是關鍵的一步，很多人造成散光是由於壓力過大造成的假性近視，很多人在沒有注意保護的情況下就會變成散光，所以在日常生活中，如果想要看得更好，就可以改正散光，在正常的時間去遠處看，每天的堅持可以減輕。
