男性盜汗的根本原因是什麼？
男性晚上出汗的原因與自己的環境、疾病、個人體質有很大關係。晚上睡覺在悶熱的環境下，容易發生盜汗。關於疾病的原因，通常是由男性陰虛引起的。此外，結核病、心內膜炎、惡性腫瘤、糖尿病、甲亢、神經障礙、精神障礙等是男性出汗夜間盜汗的根本原因。
關於個人體質問題，本身體質陰鬱的人最容易發生盜汗症狀。氣虛是血管誇張不好，陰虛容易乾燥熱，盜汗。
對於出虛汗的男性則更要注意了，大部分會出現虛汗的男性，都是由腎虛引起造成的。
關於先天性不足引起的腎虛，在此不多說。後天個人行爲引起的腎虛佔大部分比例，腎虛通常是因爲男性在日常生活中不重視壞的生活習慣和個人衛生。例如頻繁手淫、穿緊身衣、坐久了、吸菸、喝酒、暴飲暴食等。
那麼男性出現盜汗虛汗又應該如何調理恢復呢？
對於會出現盜汗的男性，可以從日常的飲食方面進行入手調理，平時有吸菸喝酒習慣的男性，進行戒菸戒酒，不吃辛辣、油膩、煎炒等刺激性的食物。平時多吃清淡類食物，如蔬菜、水果等，平時可以吃合理的營養組合。這裏建議多吃西紅柿、菠菜、豆類、淮山、百合、白木耳、烏雞、水魚等營養豐富的食物。
對於出汗的男性，有些是體質虛弱，有些是男性腎虛。對於體質弱的男性就應該加強個人的體質鍛鍊，提升自身的體能素質。對於腎虛引起的出汗，我們應該更加註意立即戒菸和戒酒，消除日常不良生活習慣。特別是頻繁的手淫，頻繁的手淫也是最容易導致男性腎虛的原因之一。平時多注意身體補充水分和鹽分，消除日常生活中久坐的壞習慣，更注意個人生殖器的衛生，避免不必要的炎症。
