騎自行車對前列腺有影響嗎

很多朋友在日常生活中經常騎自行車出門工作或遊玩，不僅方便而且還可以鍛鍊身體，同時對人們的身體健康也會起到很大幫助，有的朋友不知道騎自行車對前列腺有影響嗎而很困惑。那麼，騎自行車對前列腺有影響嗎，騎自行車對前列腺有哪些影響，騎自行車的正確方法有哪些，下邊就說一下。

男性朋友的生殖器官中最大的一個隸屬腺就是前列腺，它在男性身體內的膀胱後下方，這個部位正好是在人體盆腔底部，而且和會陰部位很接近。男性朋友如果騎自行車方法不當，比如自行車太高而騎車的人個子矮，就會使身體適應不了就會導致在騎車的時候身體會有不適感，騎自行車的動作就很難以協調，而且因爲騎自行車的朋友勉強上下左右搖擺踏蹬，會使會陰部和車座不停發生摩擦，就會讓前列腺收到很大的影響，從而出現前列腺充血，腫脹或者損傷，這時候前列腺就會因爲滲出不通暢而容易導致前列腺發炎。

男性朋友的前列腺發炎時會導致排尿無力，排尿不暢，尿線變細，分叉甚至淅淅瀝瀝等症狀，使患者朋友在每次排尿時都很難排乾淨。爲了避免男性朋友騎自行車引起的前列腺炎，最重要的就是調整好自行車車做的位置要高矮適中，車座的前部應該低於後部，而且車座最好選用軟質的。男性朋友在騎自行車的時候還要保持正確姿勢如身體稍微前傾，兩臂要伸直，同時腹部收緊，採用腹式呼吸方法，用腳先向下踩，然後小腿向後收縮回位，再向上提來回循環正好完成一圈踏蹬，這樣的騎自行車方法就不會對前列腺帶來影響了。

在這裏建議經常騎自行車的男性朋友們在騎車的時候最好不要喝酒也不要吸菸，以避免加重前列腺充血在經過長途騎自行車後要進行熱水坐浴，可以促進局部血液循環。如果前列腺在早期有輕度炎症的話，就不要騎自行車了，但是如果症狀很明顯的話，就要儘快就醫進行治療。