紫蘇是一種植物，相信很多朋友都很熟悉。這也是我們餐桌上常見的餐桌上常見的一種蔬菜。它可以用饅頭或涼拌食用。除了紫蘇味道好外，紫蘇籽還是一種中藥，因爲它含有多種營養素，對健康非常有益。讓我們來看看紫蘇籽油的十大功效。
紫蘇籽油十大功效
1、健腦益智
紫蘇籽油富含亞油酸、亞麻酸、維生素、微量元素等成分，是大腦所需的營養物質，有助於大腦發育，保護腦神經的正常運行，達到健腦益智的效果。提高記憶力，預防阿爾茨海默病。
2、延緩衰老
紫蘇籽油營養全面，攝入後能增強血細胞中超氧化物歧化酶(SOD)，防止身體早衰，保持身體年輕。
3、抗過敏
紫蘇籽油能抑制和減少皮膚過敏物質，特別是香酸損失屬於芬酸化合物，能達到抗凝、抗菌等特殊效果，有效抑制過敏現象。
4、防癌抗癌
紫蘇籽油含有抑制有機化學致癌物DMBA，它能降低乳腺癌的發病率，降低乙狀結腸視網膜鳥氨酸脫羧基的特異性，是一種較好的抗癌物質。
5、保護視力
過度使用眼睛後，視力會下降，還會出現一些眼病，紫蘇籽油中的一些眼病DHA保護眼底黃斑和視網膜，降低患眼病的風險。
6、降血脂
紫蘇籽油中含有的亞麻酸可以控制人體血小板凝結，降低血液中的中性脂質，幫助清除膽固醇，防止血栓形成。
7、消炎
身體炎症會導致許多疾病，紫蘇籽油可以發揮抗炎作用，通常太多的細菌進入身體，通過防止細菌和消除細菌的作用，消除體內的各種炎症。
8.保護心血管
紫蘇籽油是一種天然油，含有不飽和油。通過調節和降低血脂，促進血液暢通，消除血壁上的垃圾，有效保護心血管，預防心血管疾病。
9.調節機體代謝
隨着年齡的增長，身體的功能會逐漸下降，主要是因爲體內垃圾過多，會影響功能的正常運行，使用紫蘇籽油後，可以促進身體的代謝能力，使身體有一個健康的環境。
提高免疫力
免疫力是健康的基礎，免疫力也需要營養。紫蘇籽油中所含的營養物質非常適合身體。經常使用可以提高免疫力和抵抗力。
紫蘇籽油的十大功效在以上文章中得到了全面介紹。可以看出，紫蘇籽油是一種天然健康的保健品，對預防和輔助治療各種疾病有顯著作用。恩威萬海豹油紫蘇籽油軟膠囊不僅含有紫蘇籽油，還含有海豹油動物成分。動植物結合起來，保護健康，達到雙重效果，起到輔助降血脂、調節三高的作用。
