15歲左右的年輕男子睡覺時，有時精液從陰莖溢出，數量多且粘稠，稱之爲"遺精"。一般來說，這是男性性能力成熟的標誌之一。無性J時，遺精一般每2周或更長時間一次。如果每週超過2次，晚上遺留，有時清醒，數量少，稀疏，陰莖勃起不強，或根本不能勃起，遺精後精神疲勞、腰膝痠軟、耳鳴頭暈、身體疲勞等疾病，即過度遺精。
經常用手玩生殖器習慣的人也可能有這個問題。中醫臨牀上有一種醫臨牀上有一種炒食鹽敷臍的方法，簡單易行:最好用500克鹽炒，用布包裹，熱敷臍。可治腎陽不足、腎氣不足、精關不固引起的遺精。需要注意的是，一旦發現局部瘙癢、發紅、皮疹等現象，應立即停止使用。經常治療遺精，禁止接觸色情影視作品，睡覺時被子不宜蓋得太厚。注意少吃辛辣刺激性食物。
