積極防治無法忍受的疼痛或不適
夜間疼痛往往是失眠的主要因素。根據疼痛的原因、部位和性質，採用鎮靜藥、止痛藥、鍼灸等多種鎮痛方法來緩解或消除疼痛，使患者平靜下來，迅速入睡。
消除不良心態
患者應正確認識自己的疾病和治療引起的不良反應，勇於面對現實，努力消除擔憂、緊張、焦慮、恐懼等心理，保持冷靜穩定的心態。
改善睡眠環境
熟悉、安靜、溫暖、空氣循環的環境有利於患者入睡。睡眠環境應儘量避免聲音、強光等干擾。我們應該採取積極的態度來適應新的環境，不要盲目地抱怨和抵制。
積極治療其他導致睡眠障礙的疾病
如果患者伴有其他疾病，表現出咳嗽、咳痰、嘔吐、氣短、心悸、尿頻、腹瀉等嚴重症狀，除積極治療原發病外，還應及時對影響睡眠的上述症狀進行對症治療。如咳嗽、痰、嘔吐等。
