夏天天氣越來越熱了，但在疫情防控下，口罩還是不能摘，很容易引起各種皮膚問題，比如長痘，夏天戴口罩容易長痘怎麼辦？如何預防口罩臉？下面本站小編就帶來介紹。
隨着天氣升溫，皮膚問題也層出不窮。尤其是在疫情防控常態化下，長期佩戴口罩之後，呼吸道疾病變少，但相應的皮膚問題卻變多了。
醫生介紹，口罩透氣但不透水，長期佩戴口罩，面部皮膚會處在潮溼、悶熱的環境中，微生物的繁殖也會加速，因此，面部的出現炎症的概率會升高：“會引起面部的一些痤瘡，還有毛囊炎、皮炎、玫瑰痤瘡這些疾病的加重。”
如果出現症狀較輕的皮膚疾病，可以塗抹些消炎藥，或皮膚修復藥，情況嚴重的，需要及時就醫。同時要勤更換口罩，給皮膚“呼吸”的時間。此外，步入夏季，不少人臉上都是油油的，爲了減少“油臉”的產生，很多人會加倍清潔皮膚，專家提醒，這其實是個誤區。
並不是說越乾淨越清潔，就對皮膚越好。正常皮膚它都有一層脂膜層，因爲這是角質形成細胞，在我們皮膚上面形成一個皮膚的保護屏障，可以防止外來的物理或者化學物質的侵蝕。
專家建議，對於非油性皮膚的人來說，並不一定需要每天使用清潔產品，即使是一些油性皮膚的人，也要注意清潔適當。此外，在選擇化妝產品方面，醫生建議每個人也要根據不同的環境和自身情況選擇，購買正規品牌的產品。
戴口罩會讓皮膚環境發生變化，我們日常護膚時更需要未雨綢繆。
專家給出5個戴口罩期間的護膚建議：
1、戴口罩時也要使用防曬霜
口罩並不能完全阻擋紫外線。夏天已經到來，即使帶上口罩，也要重視防曬工作，避免曬出尷尬的“口罩臉”。
戴口罩的同時，別忘了打陽傘、戴帽子、戴墨鏡等有效的物理防曬措施。塗防曬霜時，要選擇水潤、輕薄的類型。
2、摘了口罩別急敷面膜
戴口罩時間長了，皮膚已處於過度水合狀態，回家儘量避免敷面膜。因爲敷面膜也是水合的過程，只會雪上加霜。
摘掉口罩之後，家裏保持適當的通風，讓皮膚自然地經皮水分丟失，恢復到正常的水平。
3、口罩別戴太長時間
在室內長時間戴口罩，每隔1~2個小時，在通風、人少的安全環境下摘掉口罩，讓皮膚“透透氣”，一次戴口罩最長不超過4小時。
4、合理清潔，溫水爲宜
清潔後可使用保溼功效較好的水乳，保護皮膚角質層屏障，不要用滋潤度過高的面霜、軟膏等護膚品，及BB霜一類的化妝品，儘量不要化妝，特別是化濃妝。
5、日常飲食以清淡爲主
少吃油炸、膨化等高能量食物，否則可能導致面部皮脂腺功能紊亂。
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