人類月經週期前3天的峯值宮內壓力爲5.33-9.33kPa(40-70mmHg)，平均爲1.07-6.93kPa(8-52mmHg)，痛經婦女更高。這種明顯高於腹部壓力的宮內壓力是由子宮收縮引起的。針鼻細小的子宮輸卵管接口也有關閉的傾向，因此沒有經血逆流。
兩次子宮收縮之間子宮壁鬆弛，子宮頸關閉時子宮內壓力等於腹內壓力。逐漸上升的腹內壓力突然下降，即使宮頸沒有打開，厚硬肌壁的宮腔也會在短時間內維持巳上升的宮內壓力，從宮腔到輸卵管腔的壓力梯度也會發生變化。可以逆流宮內積存的血液和脫落的子宮內膜。據此推理，穿的緊身衣達到腹內實體組織的壓力，脫衣時子宮輸卵管接口在兩次子宮收縮之間鬆動，經血可逆流。按照這個道理，EM應該很少見於不穿增加腹部壓力的女性。
現代已知，EM多見於發達國家，少見於發展中國國家。Mediline調查也發現，近30年來印度醫學雜誌中20000多篇文章中只有4例自發性EM報道，另一組中孕剖宮產後疤痕內EM報道與印度女性不穿緊身衣有關。中非情況也相似，但發達國家同期有5000多份EM報道和複習。用細導管和微傳感器測量輸卵管和腹腔內壓的梯度變化的顯示劑放在宮頸管內，用子宮、輸卵管閃爍的影像測量逆流經血的流速和量，直接驗證了上述推理。
綜上所述，緊身衣與子宮內膜異症的發生有一定的關係，從公衆健康的角度來看，也應該建議女性至少不要在生理日穿緊身衣。
女性短裙難以抵禦寒風襲擊宮殿
女性的生殖系統最怕冷，所以所有的女性都應該增加睡眠時間，減少運動，保護身體的能量和溫暖，衣服單薄違反養生原則，下半身的涼爽直接導致女性宮殿的寒冷，除了手腳的涼爽、痛經之外，性慾淡薄、慾望不足。宮寒引起的淤血，白帶增多，陰道內衛生環境下降，引起骨盤炎、子宮內膜異位症等。因此，做好下半身的保溫工作，婦女可以避免許多婦科疾病。
中醫常說暖宮妊娠，只要子宮、骨盆的血氣通過，炎症消除就會自然懷孕。健康幸孕的肚子溫暖柔軟。寒冷的女性血行不暢，臉上出現斑點的同時，體內的能量不能滋潤皮膚，皮膚就會缺乏憤怒。
專家指出，女性應加強抵抗力和耐寒能力，身體衰弱的女性可以選擇不幹燥的補充品，如棗山藥粥、糯米八寶粥等。脾胃虛弱、消化不良者可食用具有健脾胃作用的蓮子、山藥、扁豆、棗等補品。乾燥應該選擇燕窩、銀耳、白木耳等滋潤的食物。冬天也要注意養陰保護陽光，多喝蓮子粥、枸杞粥、牛奶粥、八寶粥等，適當補充牛、羊、狗肉，補充陽光滋陰，補充血氣，增強體質抵抗力，有潤澤臟腑、養顏護膚的效果。
女性寒冷體質的原因不僅是衣服薄，還有缺鐵、運動不足、內衣麻煩、冷飲、使用寒性藥物、雌激素水平下降等問題，只要注意保溫、加強運動、注意飲食，就能適當地保護宮殿。
子宮內膜異位症的五大預防
一、避免經期臨近不必要、重複或過於粗暴的婦科雙診，避免子宮內膜擠入輸卵管造成腹腔栽培。
二、婦科手術儘量避免接近生理日。必須進行的情況下，手術中的操作不要用力按壓子宮體。否則，內膜有可能擠入輸卵管、腹腔
三、過度矯正後子宮和子宮頸管狹窄，經血引流順暢，避免瘀傷倒流。
四、嚴格把握輸卵管通暢試驗(通氣、通液)和造影操作規程，不得在月經乾淨或直接刮宮的週期內將內膜碎片通過輸卵管壓入腹腔。
五、剖腹產和剖腹產手術中，要注意防止宮腔內容溢入腹腔，縫合子宮切口時，不要在子宮內膜層縫合腹壁切口前用生理鹽水沖洗，防止內膜栽培。
