月經是每個女性一生都要經歷的事情，同時幾乎每個女性在月經方面都面臨着或多或少的問題，肚子疼，月經顏色也許很深，也有一個月來兩次月經的女性朋友，很困惑很害怕，去醫院也說不出話來。這到底是怎麼回事？
醫聯媒體採訪了中山大學附屬第一醫院婦科主治醫生趙雲荷醫生，說明了月經爲什麼這麼不聽話。
每月2次月經不一定是病，但首先要排除3種異常！
趙雲荷醫生指出，一個月來兩次月經的情況，首先要看月經週期有多長，女性的月經週期各不相同，有的女性的月經週期可能長達38天，有的可能是28天，在一定範圍內都是可取的。
情況1:月經週期爲23、24天的女性也存在，月初和月末有可能來月經，這也是月經2次的情況，沒有問題。
情況二：如果兩次月經的間期超過了22天，這還算可以接受。但是，正好在月經週期的中間開始流血的話需要注意。月經中期發生的出血一般不是月經週期在22天以下的正常月經，首先懷疑懷孕的出血是否被視爲月經，需要考慮先兆流產的現象。
情況3:某女性發生先兆流產現象，不知不覺地作爲月經。但是，一些疾病也會導致每月兩次月經。例如子宮內膜息肉、子宮內膜炎，月經中間再次出血。
情況4:有些女性朋友在排卵日出血。也就是說，正好排卵期出血了。有些女性朋友發現白帶在變化的同時，出現少量陰道出血，把這個陰道出血視爲月經。
月經期間很多女性朋友都很重視自己的飲食，特別是不吃冰淇淋等。那麼，月經期間不能吃什麼呢？
生理日不需要絕對禁忌，寒冷、辛辣、刺激最好不要碰
趙雲荷醫生說，生理中的女性容易疲勞，在此期間，女性受激素的影響很明顯，精神上有抑鬱和變動，也有容易煩躁的現象
但是，月經期間也不是說需要絕對忌口的，但是過於生冷、辛辣的食物是不推薦食用的的，而且也不建議飲酒、吸菸，或者是具有刺激性的食物，比如飲用大量咖啡可以讓人情緒興奮。這些我們不建議女性在生理日吃。
趙雲荷醫生補充道，中醫建議經期不要吃寒冷的東西。這是因爲月經期間骨盆整體充血，其循環能力下降，此時可以服用疏通功能的藥物幫助循環。
寒冷會導致滯留，簡而言之，血氣運行不良，不主張吃大量冷食。但是，個人體質不同，有些女性體質好，經期適應性非常好，可能沒有明顯的不良反應。
